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艺术学院新生心理健康教育
2021-10-15 15:20  


为普及心理健康知识,树立心理健康意识。焦作大学艺术学院学工办主任司冬利老师于20211011日下午在北校区篮球场主持“大学生心理健康教育”讲座,本次活动主讲老师为周永平老师。

虽然新生具有良好适应潜质,但在处理人际关系,自主规划大学生活,对负面情绪的应对等方面还需加强心理教育引导。周永平老师结合大学生身心健康发展的各个阶段特点,分析大学生产生心理压力的原因及常见的心理压力现象,讲解事例鲜明、生动形象,对帮助同学们正确认识自身存在的心理问题、缓解心理压力起到积极作用.

通过本次心理健康讲座使当代大学生了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能,愿同学们都能认识自我、学会学习,培养健康积极的心态,学会自我调整,以轻松、健康的心理状态迎接未来!

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