为扎实推进我校心理育人工作，打造专业特色心理健康教育品牌，帮助同学们觉察自身内在优势，搭建同伴互助支持网络，10 月 21 日，会计学院“一院一品”——“数绘心光，悦享人生”积极心理团体辅导活动在焦作大学北校区操场顺利开展。本次活动由焦作大学心理咨询中心专职教师段晨帆带领。

活动以“积极心理，美好人生”为主题，巧妙融合会计专业资产负债、心理账户、平衡的专业理念与积极心理学知识，设置体验游戏、书写表达、团体共创等多个环节，将财会思维与心理健康教育有机结合，开展沉浸式团体心理体验。

活动在暖场环节“情绪资产快盘点”中拉开序幕。同学们手持小卡片，将情绪视作个人资产，写下属于自己的 “优质情绪资产”，轮流简短分享内心感受。段晨帆老师向全体成员宣读团体契约，明确尊重、保密、自愿分享、不评判的团体原则，营造安全包容的团体氛围，帮助大家放下拘谨，快速融入团体。

随后团体动力体验项目摸石过河火热开展。同学们分为若干小组，利用道具砖块作为 “石头”，小组成员依靠砖块接力前行，全体队员脚不能触碰地面，依靠团队配合抵达终点。游戏过程中，组员分工配合、不断调试行进节奏与策略，全力迎接挑战。体验结束后，在段晨帆老师的引导下，大家结合会计出纳、审核、记账的岗位分工展开分享，感悟到无论是账务处理还是现实生活，都离不开团队分工沟通、互相补位，遇到困境需要彼此扶持、共同想办法突破难关，在协作体验中进一步释放压力，体会同伴陪伴的力量。

在 “共绘人生天平，同筑美好愿景” 共创环节，全体同学围绕象征学业、生活与自我成长平衡的天平长卷，一边书写个人优势，一边写下对未来的小小期待。大家踊跃发言，交流如何平衡压力与自我成长，共建积极向上的人生愿景。段晨帆老师总结点评，阐释会计讲求借贷平衡，人生同样需要学会经营好自己的 “心理账户”。

本次“数绘心光，悦享人生”是我校 “一院一品”心理育人品牌的首发活动。活动跳出传统心理辅导模式，把专业逻辑融入心理健康教育，让同学们在游戏体验、书写表达、团体共创之中舒缓考证、学业带来的焦虑情绪，挖掘个人心理资源，建立同伴支持纽带，实现专业教育与心理育人双向融合。

下一步，我校将持续深耕特色心理育人建设等系列活动，充分发挥校院两级心理育人合力，不断丰富心理健康教育载体，全方位守护学子心理健康，助力焦大学子向阳成长。