为充分发挥美育赋能心理健康教育作用,提升学院心理委员朋辈心理工作能力,夯实班级心理工作队伍建设,10月2日,由校心理咨询中心组织的 “以画润心,美好人生” 绘画心理团体辅导活动在北校区操场顺利举办。本次活动由心理咨询中心专职教师段晨帆担任带领者,艺术学院各班心理委员参与本次团体辅导。
活动伊始,暖场破冰环节“色彩问候”迅速营造起轻松包容的团体氛围。参与同学挑选彩笔,用色块代表自身当下心境,轮流分享色彩背后的内心感受。段晨帆老师向全体成员宣读团体契约,着重强调保密、尊重、不评判、自愿分享的团体原则,特别说明本次活动重在情绪表达,不以绘画技法优劣评判作品,打消艺术专业同学对于画技好坏的心理顾虑,构建安全的团体心理空间。

在核心绘画任务“我的生命树”环节中,同学们跟随引导,以画笔描绘属于自己的生命树,树根代表成长根基与支持资源,树干映射个人品质与内在优势,树枝、果实寄托个人期待与美好经历。大家沉浸创作,将成长力量与生活感悟诉诸画面。绘画结束后,成员分组交流分享,诉说画作背后的成长故事,在倾听与共情之中发掘自身内在资源,进一步提升自我接纳水平。

随后进入团体共创环节 “共绘美好画卷”。全体成员围绕“美好人生”主题,在长卷画纸上共同创作,大家或是独立构思绘制,或是相互协作配合,勾勒心中理想生活、校园图景与未来期许。创作完毕,每位同学选取画卷中的一处画面,分享画面带给自己的积极力量。大家真切体会到每一个个体都是集体中不可或缺的部分,在协作创作中强化同伴支持意识。

本次绘画心理团体辅导依托表达性艺术心理技术,将美育与心理健康教育有机结合,不仅帮助艺术学院心理委员觉察自我情绪、挖掘内在优势,同时提升了心理委员的共情能力与心理工作素养。下一步,心理咨询中心将持续聚焦朋辈心理队伍培养,丰富心理活动载体,助力建设温暖互助的校园心理支持网络。